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レム睡眠

ノンレム睡眠
すごく分かりやすく交互にくりかえして寝ている。
このリズムが快眠のためには重要らしい（これだけ長く寝ていればリズムも何もないと思うが）。

寝相が悪いのは、快眠のしるしらしいね。あ、あくまでも人間の場合。

ものすごく久々に、暗くなってからＺ海岸。暗闇に目がなれてから眺めてみると、骨組みだけになった海の家がまだ何棟か残り、木材や土のうの袋が散乱しまくり。
あーあーとため息がでてしまう光景。